¡La celulitis, esa antiestética compañera!

Sigue leyendo para saber cómo deshacerte de ella.

Una vez más ha llegado esa época del año en la que el calor nos hace enseñar algo más de carne de la necesaria, exhibiendo con ello a nuestra “querida amiga”, la celulitis.

Hoy quiero compartir contigo todos los consejos que te pueden ayudar a combatirla. La celulitis es un tipo de alteración estética (más común de lo que parece) que afecta entre un 85-98% de las mujeres a partir de la adolescencia, desarrollándose principalmente en zonas como: caderas, muslos o nalgas.

Se trata de una modificación de la estructura del tejido adiposo (“graso”) por la acumulación de agua, grasas y toxinas. Esta alteración genera la aparición de irregularidades en la superficie de la piel (la famosa “piel de naranja”) y, además, suele condicionar el flujo sanguíneo de la zona donde se desarrolla, causando en ocasiones dolor.

Aunque erróneamente pensamos que su aparición está relacionada con la obesidad o exceso de peso, esa no es la única causante. Existen otras explicaciones para el desarrollo de celulitis:

• Alteraciones hormonales (pubertad, embarazo, menopausia o tratamiento con anticonceptivos orales).
• Factores genéticos.
• Trastornos circulatorios.
• Mala alimentación (exceso de: sal, cafeína, alcohol…).
• Sedentarismo.
• Uso de ropa muy ajustada.
• Tabaco.
• ¿Qué puedo hacer entonces para prevenirla o combatirla?

Consejos la Farmacia Alcorcón para tratar la celulitis de forma efectiva

Si quieres combatirla de manera efectiva te recomiendo que sigas los siguientes consejos:

• Bebe agua (1,5-2l/día): la hidratación es muy importante (sobre todo en verano) pero, además, te ayudará a eliminar toxinas del cuerpo.
• Lleva una dieta saludable: evita consumir productos ricos en sal, azúcares refinados o grasas trans y aumenta el consumo de frutas y verduras y de cereales de tipo integral.
• Practica ejercicio a diario: sin duda es la mejor forma de eliminar la celulitis por completo. basta con que, al menos, camines 30 minutos al día o elijas las escaleras en lugar del ascensor.
• NO fumes ni bebas café o alcohol: procura reducir estos productos en tu día a día ya que dificultan el flujo de tu sangre y generan una gran retención de líquidos y toxinas.
• Evita pantalones ajustados y tacones: ambos afectan a la circulación asique reduce su uso.
• Dúchate con agua fria: mejora la circulación, por lo que, como mínimo, procura finalizar la ducha aplicando agua fría en tus piernas.
• Utiliza productos anticelúliticos: incorpora en tu rutina corporal cremas, geles o sprays anticelulíticos que ayuden a movilizar los acúmulos de grasa.
• Hazte exfoliaciones y masajes: antes de usar cualquier producto anticelulítico exfolía y masajea bien la zona para así activar la circulación y optimizar el efecto posterior del anticelulítico.
• Utiliza productos drenantes: A parte de ayudar a reducir retenciones de líquidos , mejorarán tu circulación. Además, si tienen acción linfática potenciarán la eliminación de aquella grasa movilizada por el anticelulítico.

Farmacia Alcorcón te recomienda los anticelulíticos de SOMATOLINE

Existen varias marcas que comercializan anticelulíticos pero SOMATOLINE, sin duda, es una de las más especializada en este tipo de tratamientos. Dentro de su amplia gama he querido quedarme con cuatro, ya que son cómodos y muy prácticos para esta época del año en la que el calor aprieta.

• Somatoline scrub pink salt: Exfoliante rico en antioxidantes. Contiene sal rosa del Himalaya, aceite de arándanos y de soja y de girasol y arándano micronizado.
• Somatoline Anticelulítico gel crioactivo: tratamiento específico para combatir los signos de la celulitis (nódulos, piel de naranja y retención de líquidos). Puedes observar resultados en solo 2 semanas. contiene cafeína (5%), el extracto de maca y de physalis angulata.
• Somatoline Reductor 7 noches ultra intensivo gel fresco: reductor ultraintensivo en gel que proporciona resultados en solo 7 noches (mientras duermes). con acción lipolítica, drenante y, además, previene la nueva formación de acúmulos de grasa. contiene sal marina, sericósido, extracto de algas.
• Somatoline Remodelante tonificante total body use & go: spray que se aplica con facilidad y se absorbe rápidamente, permitiendo vestirse enseguida tras la aplicación. con acción remodeladora, estimulante del metabolismo delas grasas, tonificante y favorecedora del drenaje de líquidos. contiene extractos de pimienta rosa, cafeína y jengibre.

Como ves, la combinación perfecta frente a la celulitis es ejercicio regular, alimentación equilibrada, buena hidratación (agua-agua-agua) y tratamientos anticelulíticos de Somatoline.

Una vez tengas esto presente y lo cumplas con regularidad tendrás mucho camino recorrido para hacer frente a la celulitis, créeme.

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Paloma Sastrón

http://www.starfarma.es

FUENTES:

Celulitis, lo último para combatirla

https://www.somatolinecosmetic.com/es_es/cuerpo.html